NEI therapie
Als holistisch therapeut werk ik met de NEI methode, Neuro emotionele integratie. Met NEI vind je de oorsprong van de disbalans die tot jouw klachten heeft geleid. Het is een methode om emotionele, lichamelijke klachten, onverwerkte gebeurtenissen en trauma's op een vriendelijke, zachte manier op te lossen. Het is een samengestelde methode van het beste uit de westerse en oosterse (m.n. de Chinese) geneeswijzen. Bijna iedere klacht of ziekte heeft een emotionele oorsprong. Met NEI gaan we op zoek naar deze oorsprong ; De emotie ónder de trigger. Na opsporing van de trigger kan deze alsnog verwerkt worden, waardoor de klacht niet langer sluimert.
Wat kunnen we aanpakken met NEI?
- Ongewenst gedrag. Je gedrag komt niet overeen met je gevoel.
- Ongewenst gevoel. Je wordt overvallen door onzekerheid, angst, depressie. De vastgezette, niet opgeloste emotie kan uit het huidig leven komen, maar ook uit een vorige generatie.
- Fysieke klachten. Je lichaam geeft alle signalen dat er iets zeurt in je systeem.
- Om de nieuwe, nog komende emoties beter te kunnen verwerken.
- Om de oude, bestaande vastzittende emoties te verwerken.
Hoe werkt NEI?
Slechts 5% van al onze opgedane informatie zit in ons bewustzijn, 95% zit in ons onderbewustzijn.
De functie van ons onderbewustzijn is het onbewust automatiseren van terugkomende processen. Ons autonome zenuwstelsel regelt de vitale lichaamsfuncties op de achtergrond. Denk aan ademhaling, spijsvertering, hartslag, bloeddruk, aansturen van de inwendige organen.
Het autonome zenuwstelsel bestaat uit:
-Het sympathische zenuwstelsel. Het "gaspedaal" wordt ingetrapt. We reageren op een gebeurtenis met Vechten, Vluchten of Bevriezen.
-Het para sympathische zenuwstelsel. Het gaspedaal wordt losgelaten. Na de spanning of stress komen we in ontspanning wat betekent rust en herstel.
Laten we een voorbeeld nemen uit de natuur. Een dier gaat na een moment van actie (bv rennen uit angst) rillen, uittrillen ofwel ontladen van de spanning. Wij, mensen staan vaak veel te lang onder spanning en zijn dan continu alert. Er vindt geen ontspanning of ontlading plaats. De spanning wordt niet verwerkt (zoals het rillen van het dier) en slaat op als blokkade in het zenuwstelsel. Hier ontstaat trauma.
Een andere functie van ons onderbewustzijn is het dienen als opslagplaats voor herinneringen, vastgezette patronen, belemmerende overtuigingen. De onverwerkte emotie wordt opgeslagen als blokkade in een van de organen. Hier ontstaat trauma.
Het lichaam wil de spanning of stress ontladen en geeft signalen. Deze signalen worden sluimerende, onopgeloste fysieke of mentale klachten. Niets lijkt te werken. We moeten dus gaan ontladen. Korte termijn emoties kunnen ontladen worden door o.a. huilen, wandelen, praten, sporten, dansen, lachen, schrijven, alleen zijn. De lange termijn emoties zitten vast in het onderbewustzijn. Er zijn verschillende manieren om in te checken bij jouw onderbewustzijn. Dat kan o.a. met opstellingen, meditatie, EFT, NEI. NEI is een praktische en concrete manier. Je kunt verder terug dan jouw herinnering. Naast het opsporen van de emotie kun je deze ook verwerken door te integreren en los te laten.
Wat is trauma?
Trauma betekent wond. Een wond ontstaat wanneer je iets pijnlijks toelaat of het niet tegen kunt houden.
-Een fysieke wond door bv. operatie of ongeval is letterlijk zichtbaar, tastbaar.
-Een emotionele wond ontstaat door psychische beschadiging, mishandeling. Als je het toelaat, bewegingloos wordt, bevries je en kropt de energie van de angst en pijn zich op waardoor wond/trauma ontstaat. Als je er tegen vecht of voor vlucht ontlaad je de energie die ontstond door de angst, pijn, verkramping. Dan ontstaan geen symptoom; geen wond, geen trauma .Bij chronisch trauma moet je dus gaan ontladen : de situatie inbeelden en de vecht of vlucht reactie uitvoeren. Zo kun je genezen van trauma.
Samen gaan we op zoek naar jouw blokkades. We gaan deze helen , zodat je een vrij leven kunt leiden.
"I honor my past"
"I trust the signs of my body"